Antrenori si instructori de tenis, Lectii de tenis video online, Terenuri si cluburi de tenis de camp, Medicina in tenis, Forum tenis
Lectii tenis video online, Antrenori tenis, Terenuri tenis camp Competitii Sportive - Tenis


Oct/10

5

Serva in tenis – cum se executa




Serva in tenis – Slow Motion

0:57 – Pozitia corpului (axa umerilor) este perpendiculara pe axa fileului. Piciorul stang se afla in fata piciorului drept, la un unghi de 45 de grade fata de linia de fund. Bratele pleaca in sus in acelasi timp.
1:12 – Genunchii se flexeaza pentru incarcare
1:19 – Inainte de lovirea mingei capul rachetei coboara la spate. Urmeaza o lovitura accelerata de jos in sus, apoi, in momentul impactului de sus in jos.


Serva in tenis – High Definition

Explicatiile au fost date de catre domnul antrenor Silviu Balan iar loviturile executate de Iustin Brateanu.

Articol participant in promotia TeniSShop.ro


Ti-a placut aceasta lectie de tenis?


RSS Feed

Parerea ta!

11 comentarii pentru Serva in tenis – cum se executa

George | iulie 20, 2015 la 13:55

In general se foloseste priza continentala!

Bogdan | iulie 18, 2015 la 23:31

Buna ziua , cate feluri de prize sunt la serviciu , m.am contrazis cu un prieten si el a zis ca este doar priza Continental ?

unfan | iulie 2, 2012 la 16:01

Privesc si m-a apuca invidia (glumesc). Cu multumiri celor care se gandesc si la noi cei mai putini initiati.

George | iunie 7, 2012 la 15:27

Ma bucur ca iti sunt de folos.
Numai bine!

Seby | iunie 7, 2012 la 15:15

multumesc tuturor celor care s-au implicat in crearea acestor video-clipuri.

George | iunie 5, 2012 la 10:14

Super!
Succes!

iuliumaniu | iunie 4, 2012 la 16:57

multam fain pentru lectie.
de azi voi incerca sa execut cat mai corect, pana acum jucam doar “dupa ureche”.

viky | iunie 29, 2011 la 12:07

super,,…..frumos..pozitia super…asa de usor pare cind privesti…incredibil de greu cind egzecuti…si mai ales sa nimeresti…3 ani de antrenament si inca nu-mi ese bine

alegzander | aprilie 20, 2011 la 18:25

frumooooss :) abia astept sa ma apuc de antrenamente :)

paul | decembrie 31, 2010 la 10:05

Superbe aceste slide motionuri si foarte exacte.

Serva in tenis – cum se executa - Ziarul toateBlogurile.ro | octombrie 5, 2010 la 14:17

[...] Serva in tenis – cum se executa Tue Oct 05, 2010 14:07 pm Invata cum se executa serviciul in tenis prin materiale video filmate in HD si Slow Motion! [...]

Daca nu ai cont pe Facebook, poti comenta aici!

Sus