Antrenori si instructori de tenis, Lectii de tenis video online, Terenuri si cluburi de tenis de camp, Medicina in tenis, Forum tenis
Lectii tenis video online, Antrenori tenis, Terenuri tenis camp Competitii Sportive - Tenis


Oct/11

11

Lectie de tenis – reverul cu o mana



Rever-ul in Slow Motion

Rever-ul – High Definition

Puncte cheie:

  • umarul trebuie sa depaseasca stalpul fileului
  • foarte important este ca piciorul drept sa faca pasul spre inainte, spre fileu, cand se loveste mingea
  • la final, axa umerilor trebuie sa fie perpendiculara pe fileu
  • mana dreapta arata fileul, iar mana stanga se duce in spate pentru balans

La rever cross lovim mingea in fata soldului un pic mai devreme, pentru a prinde unghiul de cross, iar la reverul lung de linie o lovim un pic mai in spate, aproape de nivelul soldului, in dreptul piciorului din fata.


Ti-a placut aceasta lectie de tenis?


Vezi si aceste lectii de tenis tot din categoria Backhand-Rever

Parerea ta!

Un comentariu pentru Lectie de tenis – reverul cu o mana

Dinu | august 27, 2013 la 11:37

Frumos explicat … “volumul” un pic cam mare … sa fie berea de vina ? 8-)

Daca nu ai cont pe Facebook, poti comenta aici!

Sus