Antrenori si instructori de tenis, Lectii de tenis video online, Terenuri si cluburi de tenis de camp, Medicina in tenis, Forum tenis
Lectii tenis video online, Antrenori tenis, Terenuri tenis camp Competitii Sportive - Tenis


Ian/11

18

Lovitura de dreapta cu Iustin Brateanu



Forehand-ul in Slow Motion

Explicatiile se gasesc si pe film, varianta slow motion:
- pozitia de asteptare – picioarele un pic departate, flexate si un pic ridicate pe varfuri
- se retrage racheta la spate, in acelasi timp si piciorul drept pleaca spre minge
- in momentul lovirii mingii, ideal ar fi ca piciorul drept sa fie in spatele acesteia
- cand mingea este scurta putem pune si piciorul stang in fata si transferam greutatea de pe piciorul drept pe piciorul stang
- bratul coboara sub nivelul mingii si urmeaza o traiectorie accelerata de jos in sus si spre inainte

Forehand-ul – High Definition

Explicatiile au fost date de catre domnul antrenor Silviu Balan iar loviturile executate de Iustin Brateanu.

Articol participant in promotia TeniSShop.ro


Ti-a placut aceasta lectie de tenis?


Vezi si aceste lectii de tenis tot din categoria Forehand

Parerea ta!

5 comentarii pentru Lovitura de dreapta cu Iustin Brateanu

Cris | mai 6, 2012 la 15:23

Perfect pentru un incepator! Tocmai sunt la a treia ora de tenis si mi-a prins foarte bine ce am vazut aici. Asteptam in continuare sfaturi utile. Felicitari!

George | septembrie 2, 2011 la 11:03

Da asa este! In masura timpului disponibil, poate reusesc sa adaug si ceva despre prize!

r33a44 | septembrie 1, 2011 la 22:30

Poate ca era binevenita si explicarea prizei pt cei care acum incearca sa patrunda tainele tenisului….

Camelia | martie 1, 2011 la 21:31

ok. sa mai incerc odata. ce-am realizat dupa ce-am postat primul meu comentariu pe acest site? doua lucruri. unu: ca nu pot sa scriu cu diacritice, si doi: ca volumul muzicii poate fi dat mai mic, chiar oprit, din propriul calculator :)
ce voiam de fapt sa spun e ca muzica mi se pare un pic cam dramatica pentru niste videouri instructionale de tenis. la un moment dat nu ma mai pot concentra pe lovituri pt ca ma astept sa apara eroul negativ cu un carlig in loc de mana si sa inceapa sa-l fugareasca pe Iustin pe tot terenul :) )

Camelia | martie 1, 2011 la 21:20

foarte bune videourile!
singura sugestie e oarecum secundar?, legat? de muzic?. mi se pare un pic cam tare volumul :)

Daca nu ai cont pe Facebook, poti comenta aici!

Sus